春节期间，如何保护家中老人

伴随着春节的到来，大量人员陆续返乡，新冠肺炎偏远地区和低感染率地区疫情扩散风险加大保障农村群众的就医和用药需求，做好老年人等重点人群的保护工作，是疫情防控的重中之重

春节需要回家看望老人如何保护自己对于老年人，尤其是有基础疾病的老年人，以及未被感染，未接种疫苗的老年人，要重点加强保护中国疾病预防控制中心研究员常提醒，海归在与家中中老年人接触时，要戴口罩，注意一些咳嗽礼仪在做好自身健康监测的同时，要密切关注老人的身体状况建议老年人尽量不要参加大型家庭聚会活动如需聚餐，应尽量减少人数，缩短时间，保持距离，做好防护

许多老年人患有心血管疾病他们应该如何注意自己的健康安贞医院常务副院长周玉洁表示，患者在咳嗽和发烧期间容易出现低氧血症有些老年心血管疾病患者的症状是无声的，有消音器的作用，症状没有年轻人明显特别是有基础疾病的患者，平时吃了一些药，感染新冠肺炎后再吃退烧药如果他们喝水少，水电解质平衡有时可能会紊乱

我们在临床上看到的一些心血管患者在一定程度上并发低钠血症，低钾血症和脱水，但患者并不注意及时，适量地补充营养和水，电解质，所以均衡营养非常重要，尤其是老年人周玉洁提醒，一定要了解老年人吃什么，一天吃多少，吸收多少，代谢排泄多少，保持平衡

对于患有慢性支气管炎或肺气肿的老年患者，北京医院呼吸和重症医学科主任李雁鸣说:我们将咳嗽分为两种类型一种是干咳，容易发生在有哮喘的人身上它可能是由新冠肺炎感染引起的，导致哮喘急性发作这时候就要定时用药，在医生的指导下调整剂量第二种是湿咳，也就是有痰的咳嗽可能出现慢性阻塞性肺疾病，支气管扩张的人，尤其是老年人身体虚弱，咳痰能力会下降这个时候一定要注意化痰，慎用镇咳药这部分人群在感染新冠肺炎病毒后也容易发生继发性细菌感染抗菌药物的应用建议在医生指导下进行

一些老年人在感染新冠肺炎病毒后会产生焦虑李雁鸣说，有必要转移老年人的注意力，减少引起焦虑的信息的传播，特别是对个别疾病

加强陪伴，多和老朋友沟通，在沟通方式上尽量使用鼓励性的语言，不要用‘你没事’和‘你不懂’这些生硬的词语你可以说‘你这么大了，感染后还能恢复到这种程度，所以你的基本情况还是很好的’，要用鼓励的语言和老朋友交流，增强他战胜疾病的信心李雁鸣说

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